雑誌「レタスクラブ」のWEBサイトにて

代表理事・蜷川ちひろの書籍

「1分でサイズダウン! 下腹しぼりダイエット トイレに行くたびやせる!」から

下腹しぼりダイエットの説明とやり方が6回連載されました。

連載一覧はこちら　https://www.lettuceclub.net/news/serial/11348/