毎週金曜日はチャレンジミッションの日です。
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チャレンジmission4
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自分を喜ばせることを3日間たくさんしてあげよう。
五感を使って、
何がしたい？何が欲しい？どこに行きたい？
自分の身体が、心が
あー!幸せー❤️って
感じることをして、
何をしたか報告してね。
たった一個ではなく、3日間を
仕事があろうとやることがあろうと、
ベースはいつも
自分を喜ばせる❤️
で24時間意識してみて。
これからの未来は、
自分を大切に、
喜ばせて生きたいですよね？
まずはこの３日。
そしてそれを
その後も継続していけたら最高。
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