９月実践会「頭痛のセルフケア」を開催しました

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８月実践会「肩こり解消！」を開催しました

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7/29～31　オンラインチク祭りを開催いたしました

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ミスワールド2021愛知大会にビューティトレーナー兼審査員として参加いたします

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７月実践会「暴飲暴食後のリカバリー法」を開催しました

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レタスクラブで「下腹しぼりダイエット」が紹介されました

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KADOKAWA出版社×蜷川ちひろ特別コラボ講座　開催レポ

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６月実践会「お尻痩せ！ヒップアップ！」を開催しました

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からだにいいこと８月号（6/16発売）で下腹しぼりが紹介されました

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５月実践会「キレイな背中を目指そう！」を開催しました

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