31_やっぱりダメだしが好きな長女気質

“31_やっぱりダメだしが好きな長女気質” への3件のフィードバック

1. 毎日のミッションをただ言われた通りにやる。今日一日は意識して過ごす。
   単純な私は占いみたいに今日のラッキーポイントみたいに思って過ごしてる。
   ちひろ先生に言われたペットボトルワークを最近は取り入れてる。ペットボトルがない時は自身の中でやる？やりたくない？と問う。
   やると思う方をやる。やりたくない事はやらない。これだけで疲れないしご機嫌でいられる。
   モヤっとする事に遭遇するけど以前みたいにモヤ　モヤモヤ　モヤモヤーとならなくなった気がする
   初めての面談以降毎日ぐっすり眠れてる事が私にとって1番の成果！

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2. 私、成長できてるかな？大丈夫かな？っと不安になる事がありますが。。。
   スローステップだけど受講前より落ち込み・不安な気持ちから切替ができ、不思議とポジティブな「やる気スイッチ？」が入る瞬間があり、その変化に嬉しくなり内心、小躍りしてました♪

   受講前と同じ意地悪気味な？言葉をかけられても焦らずに少し間を置いて返答したり、
   ミスしてもグループコンサルで出た「あらま〜！！」っと言ったら、なんだか気持ちも軽くなりました♪

   まだまだ成長途中だけど、上手くいかない事を楽しめるくらいになれると信じて後半も受講します！

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3. できなくて当たり前

   できなかった時の捉え方、考え方が変わるようになっていきたい。

   できなかった、失敗してしまった、 こう思ってしまって苦しい…ではなく、

   りかさんに習って、私もできなかった時、失敗した時、「あら〜」を言ってみようと思います！

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