研修・講演内容について

『事務作業による首・肩・腰痛や眼精疲労のための即効性のセルフケア術』

『肥満予防のための明日からすぐできる簡単痩せ習慣』

『災害時の避難所や車中泊、復興作業による身体の痛みのセルフケア術』
 (首・肩・腰痛や不眠、頭痛、生理痛緩和など)


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ご希望のテーマや予算などに合わせて、企画、実施させて頂きます。
※オンライン研修も承ります。
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