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2月実践会「その場で変わる!美乳バストアップ」を開催しました

 

チクティビティトータルクラス・中級講座・養成講座を受講済みの方対象の
復習会(実践会)。

2月のテーマは「その場で変わる!美乳バストアップ

今回は講師の代表蜷川による

バストアップ術!

講座でもやったバストアップのほぐしポイントを入念に復習!

さらにバストアップするための秘訣や
メンタルのお話もしていただきました。

その場でバストアップした人続出でしたよ。

 

録画参加いただいた方も多いですが、
ライブ参加だと少人数グループで
ほぐし方のチェックを念入りに行いますので、
ライブ参加もおすすめですよ^^

《実践会修了後、参加者様からご感想をいただきました》

(Tさん)

 

 
初の実践会でドキドキしましたが、すごく楽しかったし、学びになりました♪ありがとうございます。美乳もですが、体全部メンタルから。がすごく響きました。
計画的に予定つめつめで、頑張りすぎていた3ヶ月前の自分。
勿論まだ半分くらいそうなのですが、チクティビティのいろんなものよんだり、参加したりするだけでほんとにマインドが変わってるのすごく感じます!
 
(Nさん)

 

私はバージスラインや肋骨全てがガッチガチでイタタタ…でした。大陸移動もナデナデといった、補正下着屋さん状態でしたので、『シゴイテ掴んで持ってきて流して、一日に何度もあなたの居場所はここよ〜!』と教えてあげます。
胸筋意識してデコルテを筋肉でモリッと盛っていきたいとおもいます!
(Oさん)

 

大陸移動前に肋骨の張り付きを取ってーということでチクティ棒でゴシゴシしたら痛い通り越して擽ったいレベルでした…。胸への道を作るためにも肋骨からしっかりほぐします。
まずは巡りをよくしてから、そして、自分の感覚を大切に、ですね。
ちゃんと体に触って動かしてあげようと思います。
 

 

たった数分、念入りにほぐしただけで
胸はふんわりして、ビックリするぐらいバストアップしました!
メンタルが胸に出てしまうので、姿勢とイメージできれいな胸を作っていきましょう。

 

さて、3月のテーマは「フェイシャルケア法」です。
リフトアップや小顔になれる秘訣をお伝えします。
こちらも必見ですよ。